Santa Casa de São Miguel em prol da Saúde Mental
O início de um novo ano traz consigo a oportunidade de renovar metas e focar em diferentes aspectos de nossa vida. Na Santa Casa de São Miguel, compreendemos a importância não apenas da saúde física, mas também da saúde mental. Janeiro Branco é uma campanha que destaca a conscientização sobre a importância do cuidado com o bem-estar psicológico. No Brasil, estudos revelam que cerca de 30% da população sofre com algum transtorno mental, tornando vital abordar essa questão. Neste ano de 2024, queremos compartilhar algumas práticas e recursos que podem ajudar a promover o equilíbrio emocional e mental de nossa comunidade.
A importância da Saúde Mental
A saúde mental é um componente essencial para uma vida plena. No Brasil, a depressão é a principal causa de incapacidade laboral, impactando a qualidade de vida de milhões. A Santa Casa de São Miguel reconhece que as pressões do dia a dia podem afetar a estabilidade emocional, e é por isso que encorajamos todos a refletirem sobre suas emoções e buscar o apoio necessário. A campanha Janeiro Branco nos lembra que cuidar da mente é tão crucial quanto cuidar do corpo, e a Santa Casa está comprometida em fornecer recursos e orientações para fortalecer essa dimensão da saúde, além de fornecer atendimento para quem busca consultas com profissional de Psicologia.
Recursos Disponíveis
Em nossa instituição, oferecemos uma variedade de recursos para os internos e pacientes eletivos, para apoiar a saúde mental, reconhecendo a necessidade urgente desses serviços no contexto brasileiro. Nossos profissionais altamente qualificados estão prontos para fornecer aconselhamento e terapia para aqueles que buscam ajuda. Você pode marcar uma consulta com nossa profissional psicóloga Maria das Graças, que atende toda quarta em nosso Centro Médico, através do WhatsApp 82 991240058, ou ramal da recepção central 3271-9400.
Estratégias para o Bem-Estar Mental
Além dos serviços oferecidos, incentivamos a adoção de práticas diárias que promovem o bem-estar mental. No Brasil, a falta de acesso a serviços de saúde mental é um desafio, e é por isso que a Santa Casa de São Miguel está comprometida em orientar a comunidade sobre estratégias simples, mas poderosas, que podem fazer uma grande diferença na qualidade de vida. A prática regular de exercícios, a atenção plena, a conexão social e a busca por hobbies são maneiras eficazes de manter uma mente saudável.
Em Janeiro Branco 2024, a Santa Casa de São Miguel reafirma seu compromisso com a saúde mental. Acreditamos que cuidar da mente é um passo vital para uma vida plena e significativa. No Brasil, cada esforço para aumentar a conscientização sobre a saúde mental é crucial para combater o estigma e garantir o acesso apropriado aos serviços. Ao fornecer recursos, orientações e promover uma cultura de apoio, estamos dedicados a ajudar nossa comunidade a trilhar o caminho do bem-estar mental. Junte-se a nós nesta jornada de autocuidado e construção de uma comunidade mais saudável.